如何判断抑郁症药物治疗是否见效

作者：张进

来源：渡过（zhangjinzaibeijing）

最近，好几个向我咨询的患者，犹犹豫豫进入药物治疗阶段后，每过几天就会问我同样的问题：“什么时候服药能见效？我现在见效了吗？”

这是一个非常普遍、也非常重要的问题，其意义有二：其一，如果药物确实起效，患者会备受鼓舞，改善情绪，增强信心，从此步入恢复的康庄大道；其二，如果药物确实无效，且已经足量足疗程，那就应该果断换药，不再耽误时间和金钱，赶紧去试验更对症的药物。

问题是：如何判断服药是否见效？我根据个人体验和对患者的观察，提出三个依据，供朋友们对照、检验。

一、是否能暂时忘记病痛，把注意力转移到别的方面。

中度以上的抑郁症患者，大概都有这样的体验：一天24小时，无时无刻不在痛苦中。脑海里整天盘旋的都是自己的病，无法投入地去做其他任何事情。

因此，假如某一天，患者突然发现能够忘记自己的病（哪怕只是短短几分钟），专注于某一件事——这就意味着转机可能出现。

我自己就是如此。我清楚地记得，服药见效前，我被疾病折磨了半年之久，每天惶恐惊惧，坐立不安。就在近乎绝望的时候，一天，一位朋友带着女儿来看我，告辞后我发现小姑娘的玩具魔方忘了带走。百无聊赖中，我坐在沙发上，拨弄着魔方，居然把魔方的一面拼了出来。

当时我不以为意。许多时日后，一点点梳理往事，我认定这一刻意义重大：抑郁症是弥漫性、破坏性的，浸润摧残着所有的时间和空间；而当你能够聚精会神做一件事，就意味着抑郁症的领地在退缩，新的力量在生长。

二、是否能恢复一些食欲。

吃是人类最基本的生理需要。抑郁症患者的一大病征，就是对吃完全丧失兴趣。记得我在病中，食不甘味，只是出于增强体力、对抗药物副作用的信念，才逼迫自己每顿饭多少吃一点。至于吃什么，那都一样。

记得在“玩魔方”之后的第二天，恰逢复诊。中午，出医院找吃的。吃什么？当我考虑这个问题的时候，看到马路对面一家店面写着“麻辣香锅”四个字，不知不觉流下了口水——就在那一瞬间，我第一次觉察到：药好像起效了。

如果你长时间没有食欲，突然在某一天，想吃想喝、嘴馋了——这应该是药物开始见效的明显迹象。

这也是很多患者共同的感受：抑郁症好转，从能够体会到生活的乐趣开始。

三、是否对人际交往有了主动性和参与心

自从







































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