产后抑郁症主要有哪几种治疗方式

零二八六九七五五九五五产后抑郁症主要有哪几种治疗方式？心神安定生活安逸很多刚生产之后的女性因为生活重心、家庭责任的改变，很容易受到抑郁症的侵袭。而作为一种常见疾病，大家都知道抑郁症的危害是非常大的，不仅影响正常的生活、学习和工作，而且患者还很容易出现轻生、自残方面的倾向于行为。那么，患上产后抑郁症该怎么办呢？医院医生建议大家及时地进行治疗，下面也就产后抑郁症的治疗方法给大家做了简单的介绍。

这是常见的一种抑郁症治疗方法，主要是根据医生根据患者的具体情况，利用药物的作用来缓解和控制患者病情的发展。是目前采用人数较多，而且见效较为快速的治疗方法之一。但是药物治疗很容易导致药物依赖性产生，而产后女性因为要养育新生宝宝，因此在用药方面要非常的谨慎，一定要在医生的指导下服用。

主要是通过心理疏导、心理鼓励等方式，让患者把负面情绪都发泄出来，加深对自身病情的认识和了解，从而树立起康复起来的信心和勇气。当产后抑郁症患者的身心都比较放松了，抑郁症表现也就会得到有效的缓解。不过心理治疗虽然安全，但是见效非常缓慢，短则几月长则几年甚至十几年都是有可能的，所以患者在治疗的时候也要积极配合医生，耐心的进行治疗。　

即患者在平时的生活当中要注意进行一些运动锻炼，通过运动来提高自己的身体素质，宣泄身心压力和负面情绪。比如说每天出门散散步、打打乒乓球或者是慢跑一会儿等等，以此来放松紧绷的身心，缓解抑郁症痛苦。这是一种安全有效的抑郁症缓解方法，配合其他专业治疗见效会更为快速。

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本文编辑：佚名
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