【特别关注】忧郁症的中西医医治

【特别关注】忧郁症的中西医医治

华人互助第三期信息讲座

马文华　　　　　　　　　　人的一生都在寻求内心的淡定从容，可是人的一生却又总会遇到许多不同的文化环境，适应这些不同的文化环境要求人们一定要具有强大的内心。特别是身处异国他乡的华人华侨，常常会由于国外社会的接受程度不高，或一些社会上的个人偏见，而造成自己内心的失衡和不平静。每个人最大的敌人都是自己，那末与自己的心理问题打交道总是一个使人没法忽视的挑战！

华人互助此次的信息讲座主要约请了中德两位专业医生，以忧郁症为切入点，详细说明触及其中的人应当如何面对这类心理问题，并从中德不同的文化背景出发来探讨不同的医治方案。

讲座的组织者、演讲者和翻译合影。左起：教会慈善机构负责人GabriellaZanier、李枫医生、互助负责人朱旭东、法兰克福孔子学院院长王魏萌(ChristinaWerum-Wang)、翻译张志英和BarbaraBornheimer博士

信息讲座主讲人及翻译

德方医生BarbaraBornheimer博士是德国心理疾病和心理治疗的专科医生，目前就职于VitosKlinikBambergerHof医院。

中方医生李枫医生，行医16年,毕业于华西医科大学，进修于成都中医药大学，南京中医药大学和南京黄煌经方医学研究中心。于年考取德国自然疗法医师开业资历以后，在法兰克福加盟于Vitazentrum，引进中医医治，后自己成立ZentrumfürchinesischeMedizin。她善于用针灸中药调理医治抑郁症，不孕症，过敏症等疾病，且善于综合运用中西自然疗法医治肥胖代谢疾病和脱发疼痛疾病。

翻译张志英女士，工商管理硕士，德语文学士，从事翻译工作210余年，触及交通、能源、环保、财经、金融、教育等诸多领域。

抑郁症的背景知识

现代社会压力山大，85%的肩颈病和腰痛查不出身体缘由，慢性疼痛几近都与心理疾病有关。34%-44%的癌症患者有明显的精神心理应激反应或心理障碍，18%的癌症患者符合重度抑郁发作的诊断。糖尿病人患上抑郁症的风险也高于常人两倍。更有研究表明，五分之一的人在其一生成年阶段的某个时刻都会患上抑郁症！

那末抑郁症与难过有何不同？根据医学研究，抑郁症患者主要有以下主要症状：情绪抑郁、快感缺失、疲乏无力。附加症状以下：注意力不集中、自卑不自信、悲观失望、睡眠障碍、食欲下落、体重减轻、性欲下落、自杀动机。

抑郁症的致病因素主要有3方面，1是遗传因素，2是身体因素，3是社会因素。抑郁症大都是由人们比如因生存危机而忙碌奔走、因社交障碍而喜怒哀乐等等情感失控致使人体器官功能紊乱而引发的。这是由于大脑处理情感创伤与身体疼痛是在脑部的同一个部位，所以在人体上产生的感受也是类似的。比如，伤心、伤神、伤脑筋会引发不同程度的心痛、头痛、胃痛等等。

抑郁症在体检时由于查不出异常实验指标，诊断主要靠症状和发作时间来诊断和分型。根据发作时间可以分为以下3类：单发抑郁症、复发抑郁症、慢性抑郁症。

中医解读抑郁症

中医医治抑郁症是建立于中医五行生克学说之上的，根据五行学说，五脏与情绪有着密不可分的关系，比如心主喜，肺主悲，肝主怒，脾主思，肾主恐。中医的治疗方法是情志生克法，就是用一种情志去纠正相应所胜的另一种情志的医治方法，比如喜胜悲，悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜。中医认为，医治抑郁症的关键在于初期预防，提早干预。对有抑郁症偏向的患者，应当通过及时的心理疏导和身心调理，积极医治前期预兆症状，防患于未然。

李枫医生还推荐给轻度抑郁症患者几种简单的起辅助作用的自然疗法，比如音乐疗法，运动疗法，汗法排毒解郁等等。对中度抑郁症，中医也有很好的疗效，但必须通过长时间的医治以到达巩固疗效，预防复发的目的。

李枫医生建议，重度抑郁症则应当先去西医专科医师控制病情，然后再通过中医调理巩固疗效，以到达预防复发的目的。抑郁症病患的家属则应当帮助病患从恐惧、悲观、厌生和失望的低落情绪中走出来，学会面对生活中的不顺与逆境，对今后的人生产生希望与信心！

讲座现场

西医解读抑郁症

西方科学研究指出，对抑郁症，不但女性得病率高于男性近一倍，而且病患散布在各个年龄段，而且即使在发达国家，抑郁症的得病率也是极高的。

不过，很多抑郁症病患本身是无意识的，所以并没有及时的就诊，或是讳疾忌医的病患由于对抑郁症的恐惧而不敢就诊，再或即便有“适当的”医治方案，但是医治进程中仍有诸多不足之处。这些都是使抑郁症病患病情拖延或加重的重要缘由。

抑郁症病患的精神症状主要表现为：懊丧和无用感、漠不关心、集中力和注意力下落、自尊心和自信心丧失、内疚和无价值感、麻痹的感觉、对未来的悲观失望、自杀动机。

抑郁症病患的生理症状主要表现为：消瘦和食欲下落、失眠：没法熟睡，凌晨昏睡、喉咙和胸部有压迫和紧缩感、盗汗和心悸、风湿病相干的慢性疼痛、性精神委靡、衰弱和缺少新鲜感、体力不支。

抑郁症病患的行动症状主要表现为：讨厌社交、精神抑制、情绪激动、身体语言改变、嗜睡、冷漠、自杀、自杀未遂、自杀公告。

西医认为抑郁症按表现方式的不同有以下分类：单一抑郁症，重度抑郁症，精神抑郁症，躁狂抑郁症。西医对病人的诊断，应当认真排查，全面看待，从心理、生理两个方面着手医治。

首先，抑郁症的心理治疗。西医的医治方法没有中医那末复杂，它虽然看上去很简单，但是它讲求把病症看成一个整体来治疗，不只是头疼医头，脚痛医脚，只进行单方面医治。那末人什么时候最容易遭到心理上的伤害呢？一般而言，有内因和外因两个缘由，内因比如：童年阴影、家庭缺失、家庭史遗传问题、本身的承压能力和处理压力的方式等。外因比如：生存压力、职位提升、遭到欺凌等。

其次，抑郁症的生理医治。西医主张用药物医治抑郁症，不会产生上瘾等副作用，而且药物医治的同时还配合心理治疗，抑郁症才会到达最好疗效。除此之外，BarbaraBornheimer博士还介绍了光疗、苏醒式疗法、电休克医治(适用于严重的耐药患者)、社会疗法、运动疗法。

西医认为，只要找对医生，用对药，使用行之有效的医治方案，80%的抑郁症病患都有机会康复，其它20%的抑郁症病患由于病情复杂，则需要综合医治。很多抑郁症病患并不能正确辨别抗抑郁药、平静药和抗精神病药，致使对医治抑郁症的药物有偏见和抗拒心理，拒不吃药或是服用药物一段时间后偷偷停止服用，这都会影响抑郁症的医治效果。

西医认为，虽然抑郁症是可以治愈的，但是抑郁症病患必须和医生建立一种双方彼此的信任感，只有积极配合主治医生的医治方案，按时服用药物，和心理医生及时沟通，病情才能得以控制，病患才能早日康复！除此之外，由于抑郁症病患大部分有自杀偏向，30%的抑郁症患者有过自杀尝试，90%自杀的人都曾得过抑郁症，所以抑郁症应当得到社会的重视。

同李枫医生一样，BarbaraBornheimer博士也提到，抑郁症病患的家属应当从心理上开导病患，要帮助病患安排尽可能多的社会活动，计划好作息时间，使他们认清现实，坚定生活的信心。

结束语

虽然中西医在医治抑郁症时的医治方法和时机都有所不同，但中西医医治是互补的。希望抑郁症患者可以通过中医调理，西医治疗，中西结合，早日康复！

这是法兰克福华人互助年的第三次信息讲座，到场听众众多，济济一堂。法兰克福孔子学院王蔚萌女士的积极宣扬和热忱帮助，每一名讲座主讲人的专业精神和认真努力，讲座翻译的丰富学识和高度配合，使得讲座内容精彩有趣，引人入胜。中德交换的畅通，文化沟通的无碍也吸引了愈来愈多中德人士的

贵阳儿童白癜风
治疗白癜风的偏方



本文编辑：佚名
转载请注明出地址  http://www.cc-gy.com/jbzd/1000.html