浅谈在治疗抑郁症躁郁症上,有哪些典型

其实相比于患上精神障碍（抑郁症、躁郁症），很多人更愿意去得别的疾病，因为精神障碍总是带有一种耻感。

不管是自己患病，或者子女患病，第一次听到确诊消息，感觉都会像挨了一记重拳，心都被砸碎了……是的，不管你多有权势、有多少金钱，也不管你多聪明，确诊精神障碍，要承受的痛苦和打击都是一样的。

其实存在很多错误观念，不仅是患者本人，在家属身上也存在一些错误观念：

1、很多人拒绝接受医生诊断结果，觉得自己可以自愈。（家属也觉得病症跟患者的意志力、甚至精神品质有关系，不需要服药治疗）

精神障碍也好，精神疾病也好，都是需要艰巨又长远的康复过程的，需要个人、医生、家庭甚至身边朋友等付出巨大努力，不是仅凭一己之力就能康复的。

很多人对病症不了解，也不愿意理性面对，甚至以为学佛、看一些相关的书籍和纪录片自己就能治愈自己，这都是非常错误的，因为病症有生物层面的成因，简单理解就是病症不完全是精神疾病，更是一种生理疾病，必须通过药物才能彻底根治

2、不管是单相抑郁，还是双相障碍，都是周期性疾病，不是好了一段时间就彻底康复，有很高复发率。

不要在刚刚结束一个抑郁（双相障碍涉及抑郁周期和躁狂周期）周期，稳定了一段时间就以为自己彻底好了，就可以康复不用吃药了。

尤其是首次确诊双相抑郁（双相情感障碍）的人，更容易出现这个问题。

3、即便按医嘱停药了，也不等于彻底康复。

4、需要治疗，可以康复，即便无法完全康复，依然可以通过药物+正向思维建设+良好生活习惯过上正常生活，既“带病正常生活”。

5、我有病，我的一切问题都是病情造成的……其实不是的，病症除了遗传和应激性生活事件的刺激，跟自己的思维模式和性格、甚至生活习惯都有很大关系。所以，想要彻底康复不仅要吃药，还需要进行全面改变。

6、很多患者认为服药的副作用远远大于自己“扛着”，过度放大药物的副作用和风险……实际上正相反。

7、双相抑郁患者，在跟医生就诊描述时，往往会忽略自己的轻躁狂和躁狂状态（包括情绪失控状态等），仅描述自己的抑郁状态……这也是误诊多发的原因之一。

8、很多患者因为一些原因，憎恶自己的父母和伴侣，不愿意把涉及病情的真实情况和全部信息告诉他们，其实如果想要得到更好的治疗，需要这些身边人帮你给医生提供更客观的信息，帮助医生进行更好的判断和治疗。

在如今中国这个社会，患有精神疾病的耻感会一直存在，它很可能是一种终身身份的噩梦，必须接受正规的药物治疗+心理治疗，改变固有的思维方式和生活习惯，才有可能真的永远摆脱这个噩梦，过上真正的正常生活。

本文编辑：佚名
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