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青少年抑郁症发病率近年呈上升趋势，越来越多的孩子因为各种各样的原因患上不同程度的抑郁症，但人们对此病仍是“不识庐山真面目”。
有关调查显示，患者自身识别率几乎为0，学校、家庭、社会对本病的识别率平均不足1％，医院的识别率仅为15％左右。
在咨询中发现，许多父母忽视孩子的症状，没有意识到其严重性，导致孩子失去了疗愈的最好时机。青少年抑郁症的种种表现，在平常人的眼里，与思想品德，个性问题相混淆，或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经衰弱等疾病。但对于咨询师来说，这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现，为诊断与鉴别提供了重要依据。
青春期是青少年身心健康快速发展的关键时期。这个阶段他们普遍情绪不稳定、容易烦躁、冲动，童年的经历、来自学业、家庭的压力等等，很容易导致青少年抑郁症这类心理问题的出现。
国外有研究发现，童年经历是造成抑郁的重要因素，如童年时非父母亲自抚养;家庭成员有暴力行为；孩子经历虐待；童年生活不愉快等情况下，青少年的抑郁得分高。
但大多数的父母对此却一无所知。我遇到过很多的家长，不但不反思自己的教养方法，也不关心孩子的情绪反应，反而埋怨孩子矫情、脆弱，还有的归结为懒惰、冷漠。所以，提高家长对抑郁症状的识别能力迫在眉睫。
那么青少年抑郁症具体有什么表现呢？
1、情绪上的改变：孩子突然变得情绪低落、沉默少语、有时无故哭泣、易忘事、喜独处、经常自责.对平常喜欢的活动也不再有兴趣。严重者可有自伤及自杀冲动。
2、行为上的改变：行为与过去判若两人.过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动，厌学、注意力不集中、学习成绩下降.与同学的关系逐渐疏远，不喜欢热闹场合和社交活动。
3、躯体上的改变：孩子在躯体方面可表现出食欲减退、睡眠障碍，体重下降，头痛，胸闷，腹痛，乏力。
中国儿童青少年心理卫生中心的最新研究报告指出，抑郁的症状归纳起来主要有六种表现：
第一，无由发愁，就是面对任何事情都没有兴趣，并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如经常愁眉苦脸、心事重重，做事想打退堂鼓。有的在上学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学，只愿呆在家里看电视、打游戏或玩手机。
第二，不病似病。患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。
第三，不良暗示。主要表现在两个方面：一是潜意识层的，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，对所有的事情都先做出消极负面的判断，以各种理由推托不做。如患者自认为考试成绩不理想;自己不会与人交往;自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦;自己的病可能是“精神病”;真的是“精神病”怎么办等。
第四，不满环境。可能在学校或单位发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习工作，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽如人意，反复要求改变。
???第五，反抗父母。在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育，父母离异再婚对自己的影响等)，要与父母一刀两断等。
??最后一种行为是最为担心的，那就是自杀。重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
如果你的孩子出现了以上表现，家长一定要引起警惕，尽快到专业机构做专业测评，及早发现，及早治疗。目前，治疗抑郁症主要采用药物和心理咨询结合的方式进行，改善患者情绪状况，减少抑郁症的复发情况。
而认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等心理干预，可作为青少年抑郁症特别是急性发作和轻中度抑郁症的首选。
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