警惕重度抑郁症 症状表现需牢记

警惕重度抑郁症症状表现需牢记

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重度抑郁症是一种严重的心理疾病，以社交能力障碍为主要表现，还有不合群、情绪低落等特点，严重的抑郁症患者乃至伴随自杀的偏向。患者的智力和理智都是清楚又正常的，但是低落的情绪没法控制。这类心理疾病对人类的健康构成了巨大的威逼。初期医治的效果还是不错的，那末重度抑郁症的症状表现是什么呢？这类疾病又有甚么特点？

重度抑郁症有哪些易感人群

遗传偏向

如果家族中有抑郁症的患者，那末家庭成员患抑郁症的概率较高。

情绪感染

家人与朋友有抑郁症，那末会遭到情绪的暗示，从而也会产生抑郁情绪。

疾病引发

心理素质本来不好的人，加上罹患慢性疾病如、癌症与阿兹海默症的病人，产生忧郁的概率较高。甲状腺机能亢进，即便是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的预兆,如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。

压力征象

1.思想:注意力不集中，记忆力差，犹豫不决，失去爱好，自我否定，悲观厌世，极度自私。

2.情感:悲伤,不自信，不快乐，冷漠，内疚，不理智，没有愿望，无助。

3.行动:活动量减少，与他人隔离，休息不好，哭泣，性冷淡，胃口改变，睡眠差，腹泻，迟钝。

医治重度抑郁症有哪些方法

1.重度抑郁症患者应当保持愉快的心情

抑郁症患者应当保持愉快的心情，找时间来让自己轻松一下，做一点能使自己高兴的事情，眼前的欢乐能帮助、预防未来的抑郁，将欢乐带进生活，的确是良好心情的基本策略之一，也是医治抑郁症有效方法。

2.重度抑郁症患者应当有明确的价值和目标

抑郁症患者应当有明确的价值和目标，应为它能帮助抑郁症患者，评价目前的工作、个人生活是不是符合自己价值观，从而有效的抑制抑郁情绪的发展，对抑郁症的医治有良好帮助。

3.重度抑郁症患者需要建立可靠的人际关系

临床研究表明，得了抑郁症的人应当多向朋友倾诉，或多参加一些健康有益的活动，这样做是有利于抑制抑郁症情绪的。

4.重度抑郁症患者应注意睡眠、饮食和运动

运动能避免抑郁症的发作，有助于增强体力，同时，运动也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁，对抑郁症的医治有增进性效果。

重度抑郁症的患者需要长时间坚持的医治，他们是最无助的人，如果你身旁有抑郁症的患者，一定要耐心的对待，积极帮助他们走向康复。

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本文编辑：佚名
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