热线女儿抑郁,情绪时好时坏

图/视觉中国自“上海升学”采访“上海青春在线青少年公共服务中心”解答孩子成长中的心理困惑后，引发了家长朋友们的强烈关切。小编今天再为大家推出两个案例，希望专业心理咨询师的解答，能给爸爸妈妈和孩子们带来一些启发。案例一儿子今年上小学两年级，老师向我反映他经常上课说话，影响别的同学和老师。我回来也问过他，其实也不能完全怪他。老师上课的进程太快，很多同学都是超前学习，参加各种辅导班。儿子可能跟不上这样的节奏，导致上课不愿意听。这是个恶性循环，想问问老师该怎么办？

心理咨询师蔡海超支招：

家长您好！小学二年级学业压力已经开始了，这位妈妈先不着急，咱们先要让自己放松心情。首先，清楚认识现状。小学二年级的课程难度系数不大，虽然有不少小朋友都在外面补课，但是这不是必然选择。其次，掌握学习方法。如果学习方法对，那么一切都可以事半功倍。家长可以帮助孩子做好课前预习，再鼓励孩子把不懂的记录下来，课后问老师或者同学，逐步就能跟上进度。最后，多多互动及时了解情况。家长也可以和老师多互动，一方面了解孩子学习情况，另一方面也可以了解老师的学习安排，这样可以将孩子的学习进度安排得更合理恰当。图/视觉中国案例二女儿今年12岁，上初一。青春期逆反心理很严重。学校心理测试做下来有重度抑郁和焦虑。加上学校的学习压力很大，所以她现在的状态很不乐观。她小学成绩很优秀。自从进到了初中以后，成绩就不稳定了，从年级的前20降到多名。她现在对父母敌视，情绪也时好时坏很不稳定。所以想问问老师怎么办好？

心理咨询师蔡海超支招：

家长您好！对于孩子的问题不要总是停留在原地，我们要适时施教。第一，正确认识叛逆期。青春叛逆几乎是每一个孩子必须经历之路，我们不能把自己的思想停留在过去。只有抛弃过去才能展望未来。第二，过去不代表未来。过去成绩好，不代表一直好。进入初中，一方面学习难度系数提升，另一方面生源好的学校竞争肯定是更激烈，调整自己学习方法才是上策。第三，正确面对心理测试结果。既然学校测出孩子重度抑郁结果，建医院就诊，千万不可拖延，根据医生的嘱咐再配合心理咨询，才能更快地让孩子重新调试自我，解码未来。

家长朋友们如有关于孩子成长中的心理困惑，欢迎留言给“上海升学”，或发邮件至shanghaishengxue

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本文编辑：佚名
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