焦虑障碍和抑郁障碍可不一样,别傻

你还记得一部动画电影《哪吒》吗？它的诞生打动了无数“大朋友”和孩子们的心。在电影火爆的背后，除了扎实的情节和优秀的制作外，还有人们的同理心。作为主角，哪吒的诞生伴随着焦虑和抑郁。父母担心他出生后的身份、能力和生命；在成长过程中，他也感到沮丧，因为他不能被世界认可。

焦虑和抑郁是人类常见的情绪，就像硬币的两面一样，往往伴随着几乎每个人。医院门诊约有三分之一的患者。事实上，这些患者的根本原因可能是焦虑和抑郁。

什么是焦虑障碍和抑郁障碍？

这篇文章告诉我们

焦虑障碍与抑郁障碍的异同

虽然很多人分不清焦虑障碍和抑郁障碍，但在专业医生眼里却有云泥之别。可以从以下方面来区分。

本质上，焦虑障碍和抑郁症都是情绪障碍的一种，可以说是情绪障碍谱系的连续性。

在临床表现方面，两者都又精神异常和身体不适的症状，其临床表现可以完全独立，不相互干扰；也可以重叠，纠缠，你中有我，我中有你。因此，在临床实践中，一些患者去了几家医疗机构，医院找到了不同的医生进行治疗，可能会有不同的诊断，导致患者治疗越多，就越困惑，最终不知道他们到底是否患有“抑郁症”、“焦虑障碍”，或“焦虑共病抑郁”。

从治疗的角度来看，两者也有很大的重叠，如心理治疗、药物治疗的选择等。因此，“焦虑障碍”患者的主要治疗药物可能与“抑郁症”患者相同。

从对象上来说，焦虑障碍是对未来威胁的预期反应；抑郁是对过去、现在和未来的否定、悲观和消极。

在临床表现上，焦虑障碍偏向于身体症状；抑郁症侧重于情绪状态。

焦虑障碍是对死亡的恐惧；抑郁是对死亡的追求。

从敏感性的角度来看，焦虑障碍可以理解为一种“激活综合征”，即过度担忧和敏感；抑郁症是一种“封印状态”，即能量、活力和反应减少。