ldquo要好好活着啊,老铁rdq

文

蒋苡芯

来源

十点人物志（ID：sdrenwu）

“处在炼狱中的日子，伴随着煎熬、痛苦、折磨、怯懦……”

时隔1年半，左灯将自己生病的经历和在精神病院的见闻写成《我在精神病院抗抑郁》一书。

回忆与病症缠斗的那段时间，她说自己想告诉更多人关于抑郁症的真相，抑郁病人的内心，“活着，是普通人最基本的生存本能，却是我们拼死捍卫的梦想。”

从精神病院出院那天，左灯（化名）才在出院报告上得知，自己患的是“重度抑郁”。

最先冒出的心情是喜悦。看着精神病院的大门逐渐被甩向身后，因自杀未果在里面“关”了38天的女孩心想：“不要再复发了，让我活着吧！”

但恐惧与迷茫的情绪很快袭来。

站在社会医疗保险中心的卫生间门口，许多陌生人在身边穿梭，时下已经26岁的左灯，突然觉得自己像个被遗弃的小孩，眼泪不受控制地流。

她慌慌张张冲往办事大厅，嘴里不停念叨：“爸爸，爸爸，你在哪儿？”

医院，肢体的灵活程度还未完全苏醒，回到位于浙江省宁波市区的出租屋中，父亲准备给她退租收拾东西回象山。

正要捡拾起床头柜上的两张白纸时，左灯迅速跑到父亲面前夺下，“用尽了全部的力气”。

那是写于年圣诞节的一封“遗书”，离她做出自杀行为，还有6天。

“对于我自私的决定，还是希望你们能原谅。太孤独了，抑郁症的痛苦，真的是一种孤独到极致的痛苦。

这种一个人苦苦挣扎的无助感，已经把我鞭笞得体无完肤。每天每天，我都要感受一遍这种如临大敌的绝望，对我来说，真的太难了。”

△左灯

此前，鲜少有人知道，这个平日看起来活泼开朗，永远在脸上挂着笑意的女孩，已“陷入泥沼”多时。

她曾在年11医院看病，被诊断为“中度抑郁”服药治疗。工作中时时精神恍惚、面色苍白，那段时间，有同事在背后议论“她是不是打了胎”。

一个人待在出租屋里，内心多次与修眉刀的刀片做激烈斗争，“总觉得剌下去才能感知到生命的气息”。头痛和胸痛更是经常发作，难以摆脱。

△《我在精神病院抗抑郁》左灯/著

“处在炼狱中的日子，伴随着煎熬、痛苦、折磨、怯懦……”左灯将自己生病的经历和在精神病院的见闻写成书。

再回忆起与病症缠斗的那段时间，她说自己想告诉更多人关于抑郁症的真相，抑郁病人的内心，

“活着，是普通人最基本的生存本能，却是我们拼死捍卫的梦想。”

01

“无所谓了”

那天，是年的1月1日。

头天晚上，好友托雅还在北京收到左灯给她发的跨年祝福视频。“她和朋友在那头放烟花，很开心的样子。”

但第二天中午，左灯就失联了，“电话不接，







































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本文编辑：佚名
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