抑郁症孩子休学后情绪好转,但一提复学就发

很多被诊断为抑郁症、双相障碍的青少年患者休学后，因持续接受系统化的治疗，学习压力也缓解了，所以病情明显有好转。

这时候，父母往往都松了一口气，想着孩子的病终于看到希望了。而且离开学不到1个月了，很多家长想跟孩子商量复学的事，并建议孩子最近可以开始看看书、把学习捡起来了。结果，只要父母一提复学、学习、学校，孩子的脸立马就拉长了，明显不想谈，有的甚至大发脾气，父母非常无奈、焦虑。

那要怎么解决这个问题呢？

孩子不愿复学原因

首先我们要理性、深入地了解孩子的心理活动，才能找到真正的解决方案。根据临床经验，孩子不愿意复学主要有以下4个原因：

1.孩子心理创伤未完全修复

比如孩子一想到曾经给自己带来心理伤害的同学或老师就感到愤怒、烦躁、害怕；一想到成绩总是不如别人，重大考试曾经失利，就感到焦虑、恐惧。

想到这些创伤时，他们本来就很难受、想逃避了，父母又一再提复学的事，他们就更不耐烦了，觉得父母根本不理解自己，甚至情绪大爆发。

2.孩子对复学没有信心

由于孩子长时间抑郁，会出现记忆力下降，反应迟钝的现象，这些孩子往往对学习成绩十分看重，甚至休学不久后就尝试在家自习。但他们发现自己根本学不进去，学习效率极低，自信心备受打击，有的孩子甚至对自己的能力和智商产生了怀疑。

孩子连在家里都学习不了，一想到要回学校自然就更加打怵了。

3.不敢面对学习压力和竞争环境

很多孩子在生病之前成绩是非常优异的，尤其在小学、初中阶段，并考上当地的重点高中里的重点班，也就是孩子休学前所读的学校及班级。虽然在整体上重点高中的教育资源更好，但里面尖子生云集，同学们都非常优秀，孩子感到压力非常大，甚至可能拼了命地学都没法像以前那样名列前茅了。

孩子接受不了这种心理落差，所以一想到复学，一想到又要回到竞争如此激烈的学习环境中，就出现强烈畏惧和抗拒心理。

而且，孩子休学了那么久，落下的知识点非常多，如果要回到原来班级的话，孩子在前期往往会跟不上，需要补的功课太多太多了，这对孩子而言是极大的心理压力，他们一想到就忍不住打退堂鼓。

4.有社交障碍，害怕与人打

“我休学了这么久，老师、同学会不会投来异样的目光？”

“他们会不会知道我的病和过去的经历？”

“如果知道了，他们会不会议论我、瞧不起我、歧视我？”

这是很多孩子重返校园前担心的问题，也不知道如何理性、科学地应对。

就算复学后去了新的班级，但抑郁症、双相障碍青少年患者很可能有一定的社交障碍，害怕与陌生人打交道。对他们来说，融入一个全新的集体是一个巨大的考验，他们甚至可能一想到就害怕，自然不愿意复学。

父母如何引导孩子复学？

父母要在亲子关系有明显改善的基础上，寻找一个孩子情绪比较稳定、甚至比较愉悦时机，跟孩子理性、深入地沟通复学这件事，了解孩子更全面的、更真实的想法。

而且，父母跟孩子沟通时要注意技巧，不要一上来就单刀直入，问孩子“你究竟为啥不愿意复学？”“你是不是因为某某原因，所以不想复学？”

孩子很容易觉得父母在催自己、质问自己，或者发脾气，谈话都没真正开始，又谈崩了。

父母要先跟孩子共情，甚至可以先道歉和自我反省，说“上一回爸爸妈妈没有照顾到你的感受，贸然就谈起复学的事，你那时都还没有心理准备，而且可能有很多担心的事，那当然会特别烦躁了。所以，对此爸爸妈妈要道个歉。”

如果亲子关系比较好的话，这样的开头，孩子往往会更容易接受。

接着，父母可以询问孩子对复学有什么感受和想法，有哪些担心的地方，爸爸妈妈可以怎么帮忙，然后认真、诚恳地倾听。然后，父母可以针对孩子害怕复学的原因，进行深入的积极引导

古老师寄语

我是中医脑病科古春青，以后我还会继续跟大家分享一些关于失眠、抑郁、焦虑、精分、高血压、冠心病等心理健康以及心脑血管疾病小知识，希望我的分享能够帮助到更多的人！

以上就是今天的分享，古老师感谢你的阅读。