陪伴指引我抑郁了,请这样陪伴我吧建议家

文/阿秋抑郁症患者较为脆弱和敏感，作为家属而言，陪伴起来就需要尤为注意和小心了，这里的小心并不是要我们什么都不说，什么都不做，而是需要注意方式方法，毕竟稍微不注意，就可能伤及对方脆弱的心灵。所以我以当事人的身份告诉家属们，当事人需要一种怎样的陪伴？家属在陪伴与沟通上：1、请不要指责我，也不要批评我，亦不要拿我和别人以及从前的自己对比，我是真的病了，不要认为我懒惰，矫情和装病，等等。这些认为，都是对我最大的误会和伤害，我需要家里人的理解和支持。更需要走心用心的呵护，虽然我的这些要求会比较高，但是脆弱灵魂下的我，确实经不起再次伤害与打击了，请家人不要计较。而这一切，我都会记在心里，并感恩家人的付出，只是我需要足够的时间缓解和疗愈。购买专栏解锁剩余70%


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