真正幸福的人,身上都有这3个慢,越慢

还记得在我们很小的时候，一切都过得很慢。

正如诗人木心在《从前慢》里写的：从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。

不知从何时开始，我们的生活变得越来越快，开启倍速观看电视电影，吃着半小时送的外卖，就连爱情都变成了快消品。

在这样的氛围下，我们变得忙碌、急躁、焦虑。不仅如此，有的人甚至患上了抑郁症、焦虑症，越来越感受不到活着的意义。

这时，如果往飞奔的时间里加入一点“慢”的调料，就能助你成为一个有福气的人。从工作、生活到爱情，慢，都是一种智慧。

一、慢慢地拼搏事业

对于事业，首先我们要明白一个道理：太用力的人跑不远。

道德经就有这样一句话：飘风不终朝，骤雨不终日。简单点说，就是狂风刮不过早上，暴雨下不了一整天，只有梅雨季节的绵绵细雨，才能持续数月。

有的时候，我们确实是很努力，但就在短暂的冲刺之后，却迎来了漫长的萎靡期。因为短暂的急速奔跑迅速消耗了人的能量，代价就是后劲不足，冲刺只能够让人跑米、米，而闲庭兴步，却可以走一万步都不带喘息。

人生很长。当你站在路旁气喘吁吁，需要很长时间才能缓解过来的时候，别人早已将你甩得老远，在这种情况下，你的努力和吃苦就变得毫无意义。

如今，越来越多的年轻人患上中老年人的疾病，甚至猝死，都跟他们急于求成有关，“出名要趁早”“越早有钱，财富就会越来越多”等等原本是鼓励年轻人克服懒惰、努力拼搏的名言，却变成了杀害年轻人健康的利器。

当我们明白，真正的努力是镶嵌在工作中的一种习惯时，就不会迫切地想要建功立业，以至于牺牲身体的健康。努力应该如同肺部的呼吸一般，虽然我们意识不到它在活动，但时刻都以润物无声的方式维持我们的生命，不会变成一项重大的负担。

二、慢慢地享受生活

关于生活，我们需要知晓的是，要学会把人生当成一场游戏去享受。

什么意思呢？相信很多人都玩过电脑游戏，游戏会给我们一个终极目标，然后将这个目标分解成一个个细微的可行性目标。当我们获得小胜利之后，电脑会给予我们物质或精神上的奖励，让大脑获得愉快的体验，激励我们不断奋勇向前。

生活其实跟游戏很像。人生是很漫长的，如果为了避免被说闲话而跟大家保持步调，按时上学、按时工作、按时结婚，终日忙于学习、工作、买房、娶妻生子、养孩子、带孙子，那你就会变成流水线上的螺丝钉，没有了情感，没有了喜怒哀乐，没有了自我，宛如行尸走肉一般。

真正优秀的人，都懂得惬意地享受生活，在达成一个目标后，给自己一个奖励放松一下。

这不是不思进取、不求上进，而是，享受生活本就应是活着的一大乐趣，如果活着没有趣味，那跟咸鱼有什么区别？

作家周国平曾呼吁大家：让我们都安静下来，向自己身体和心灵的内部倾听，听一听自己的生命在说什么，想一想自己的生命究竟需要什么。

这不是自私，这是爱己。

现在的人过得太过匆忙，没有时间停下脚步看一看天空和土地，没有时间亲自做一顿可口的饭菜，时间匆匆流走，也带走了很多人的欢乐，神经的弦绷得越来越紧，最终忘了生活的意义。唯有慢慢享受生活，才能喜笑颜开地迎接新的一天。

三、慢慢地寻找爱情

从前的人都很认真，认真地了解一个人，认真地疼爱一个人，认真地守护一个家。从前的生活很悠长，当你走在清早的火车站，感受到的只有长长的街道以及渺无人烟的寂静。

可是不知道从何时开始一切，一切好像变了味儿。食物是快餐式的，消遣是快餐式的，就连爱情都变成了快餐式的。

认识没多久就在一起，在一起没多久就上床，上床没多久就吵架，吵架没多久就冷战，冷战没多久就分手。

分手之后，要么报复性地找下一个，要么是寻求复合然后重蹈覆辙，要么就是因噎废食干脆不谈恋爱了，要么就是放任自流沦落成一个随便的人……经历了这一切之后，失望的我们还会大喊一句：我再也不相信爱情了。

其实在这个过程中，我们寻找的不叫“爱人”，而是“恋人”。两个人从一开始就没有信心白头偕老，更没有勇气要对伴侣负责。

生活在钢筋混凝土铸就的封闭空间里，夜深人静的时候，我们对陪伴感和


本文编辑：佚名
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