乔任梁因抑郁症自杀盘点抑郁症的症状表现

摘要：乔任梁死亡时年仅28岁，经过法医的初步判定，死亡的原因已经是排出了他杀的可能性，具体的死亡原因正在进行进一步的调查之中。

　　9月16日晚上，演员乔任梁在上海一住宅内死亡。9月17日，乔任梁的经济公司发表了声明，表示惋惜，希望乔任梁可以一路走好。

　　乔任梁死亡时年仅28岁，经过法医的初步判定，死亡的原因已经是排出了他杀的可能性，具体的死亡原因正在进行进一步的调查之中。关于具体的死亡原因，网友也是众说芸芸，对于这件事情，乔任梁的经纪人特意跑出来澄清，乔任梁是因为抑郁症自杀的，并不是网上所说的SM。乔任梁自从患上抑郁症之后，病情一直是反反复复的。因为这件事情发生的很突然，一点预兆都没有，大家都感觉到不可思议。

　　这次乔任梁因为抑郁症自杀的事件，又让大家唤起了大家对抑郁症这个隐形杀手的 　　在科学上，是如何定义抑郁症的？

　　１、和我们生活中所遇见的不高兴是不一样的，抑郁症患者的压抑和绝望的程度比较严重，而且持续的时间很长，一般自己是很难恢复的。

　　2、发生不高兴不是只是嘴上说说而已，其抑郁症的症状已经完全的影响了正常的生活、工作和学习。

　　3、如果近段时间受到了外界的刺激、药物或者是毒品的影响。比如说突然丧失了亲人，很大一部分人要等一两个月才能从悲伤的情绪中走出来。如果长时间半年，一年甚至是更长时间都没有走出来的，才会考虑是抑郁症的诊断。

　　患上抑郁症有哪些症状呢？

　　1、睡眠过多或者是失眠：

　　有的抑郁症患者会经常的打盹，他们逃离现实生活中消极的方式就是过度睡眠。而这种情况会导致患者很疲惫，另外还有一些患者会表现出焦躁不安、睡眠不好甚至是失眠。睡眠问题不但是因为抑郁症导致的，也有可能是因为抑郁症加重的一个原因，最终会变成恶性循环。

　　2、暴饮暴食：

　　抑郁症会导致人变得沉默寡言，食不知味。还有一方面，患者会因为感觉到饿而变得暴饮暴食，因为患者需要通过味觉来安慰自己内心比较消极的情绪。

　　3、没办法集中精力：

　　当人患上抑郁症之后，大脑的记忆力可能比较模糊，会影响工作或者是决策能力。

　　4、经常因为小事发火：

　　抑郁症的人很容易发火。如果你感觉到你脾气这段时间比较暴躁，以前一些不在乎的事情让你火冒三丈，这很有可能是因为抑郁症影响了正常的荷尔蒙波动。

　　5、丧失兴趣：

　　以前很喜欢喝大家一起玩，但是，近段时间发现，以前非常感兴趣的活动，现在玩一点兴趣也提不上来。不喜欢自己曾经喜欢的活动，因为这些活动不能给你带来欢乐，这也是抑郁症的信号之一。

　　6、感觉自己毫无价值：

　　如果你经常的贬低自己，经常觉得自己毫无用处，那么，可能患上了抑郁症。当人们感觉自己总是不够优秀、不重要等。会倾向于寻求某些办法来解除这种消极的想法，这也会导致抑郁症的患者面临更多的危险。

　　7、感觉想死：

　　想要结束自己生命的想法一直在自己的脑海中徘徊，冥思苦想一些死亡的办法。如果你每天都有这种经历，或者是近段时间出现这种经历，一定要及时的寻求帮助，就算是你不觉得自己有抑郁症的其他症状。

　　8、焦躁不安、惊慌失措：

　　没有办法抗拒恐惧，如果是经常这样的话，那么，就有可能患上抑郁症。有的抑郁症患上也会出现惊慌失措的状态。这种情况和普通的惊慌失措不同，这种惊慌失措是持续的，不能控制的，通常还伴随着一些身体上的不舒服，比如心跳加快、大汗淋淋等。

　　长时间的抑郁症会给我们的身心都造成很大的影响，所以，大家一定要注意早点对抑郁症进行治疗。现在关于抑郁症的解决办法并不少，选择合适的治疗办法是很重要的。

　　1、人际心理治疗：

　　这种心理治疗的办法主要是适用于成年抑郁症急性发病期，旨在缓解抑郁症的症状，改善抑郁症患者的一些人际交际问题。抑郁症的患者比较常见的问题就是不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难、人际交往缺乏等。

　　2、音乐治疗的办法：

　　这个办法是在抑郁症治疗中最受欢迎的。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

　　3、自我治疗：

　　其实对于抑郁症的患者，我们发现自己身边的人如果有人有抑郁症的症状，一定要及时的去确诊，而且，要采取可行的治疗办法，其中，抑郁症的自我疗法是一种很好的治疗办法。

　　4、支持心理治疗：

　　就是说在执行医护的过程中，医护人员对患者的心理要采取积极劝导、鼓励、同情、安慰、支持还有理解的方法，可以有效的消除患者的不良情绪，要让患者接受治疗，从而还要保证治疗顺利的进行，使得疾病早点康复。

　　从娱乐圈那么多明星因为抑郁症死亡的结果我们看出，抑郁症导致的后果是非常严重的，稍微不注意，就会断送我们的生命，如果你在生活中出现了以上介绍的抑郁症的症状，那么，一定要及时的就医，寻求帮助，尽早走出困境。

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