被忽视的孩子遭遇情感忽视会给你带来怎样的

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今天分享的书籍是《被忽视的孩子》。

作者乔尼丝·韦布博士（Dr.JoniceWebb）童年情感忽视领域开创者，临床心理学博士。临床执业近30年，曾在三个大型诊所出任主任。目前在马萨诸塞州列克星敦开设私人诊所，专门治疗个人、夫妻和家庭的情感忽视问题。著有多部畅销书，包括《被忽视的孩子：如何克服童年的情感忽视》《被忽视的孩子2：改善你与伴侣、父母和孩子的关系》等

作者说，情感忽视对我们来说很重要，首先它是微妙不可见的，这本书会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事，向你展现未发生之事的后果：掌控你生命的无形之力。最重要的是对于有过情感忽视经历的孩子来说，一旦造成了心理的创伤，他莫名其妙地会觉得抑郁，想自杀等等。所以，童年遭受的情感忽视，会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。

充满情感忽视的教育方式乍一看跟健康的教育方式没什么不同，但其中的区别是非常巨大的。就像森林里的蘑菇一样，有些是美味佳肴，有些则会致命，相似之处仅仅是表面而已。被忽视的人，在沉默中不停地质疑自己，认为自己有不可饶恕的缺点和错误，是非常痛苦的人。这世界上的任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误。但真正有害的是情感忽视的父母对成长中的孩子的情感需求一直充耳不闻、视而不见。情感忽视有什么症状呢？

1、情感忽视的特征

我们可以问自己几个问题：第一，你有时会感觉与家人和朋友格格不入吗？第二，对不依赖他人你会感到骄傲吗？第三，你是否不喜欢求助于他人，有事自己扛着？第四，你经常希望自己独处吗？第五，在社交场合中会感到不舒服吗？第六，你内心会感觉到空虚吗？等等。如果你的回答是“是”的话，那么你很有可能经历过情感忽视。

作者说，不完美的父母不一定是情感忽视的父母。就是有很多父母，可能没有很好的教育方法，但他反倒未必是情感忽视的父母。情感忽视的父母体现在两件事上面：

第一，在重大危机时刻的忽视。比如，孩子在青春期的时候，他遇到了很大的危机，但是在那个时候父母缺席了。父母完全对这个重大危机事件没有反应。第二，是在非常重要的地方忽视。比如，孩子的人际交往、学习能力等方面没有得到父母的


本文编辑：佚名
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