小婧今年14岁,是一名初二女生。在学校治理校园霸凌事件中,有同学反映小婧经常被班里几名女生勒索钱财。
班主任大惊,找小婧核实情况,没想到小婧矢口否认,说自己和那几个女生是好朋友,花钱请她们喝饮料、看电影是自己情愿的。
但是,小婧的妈妈赵女士却不这样认为,情愿为同学花钱,为什么又要因为心疼钱而哭泣呢?
担心女儿出现心理问题,赵女士带女儿找到我咨询。
为了讨好所谓的“朋友”
她“俯首甘为冤大头”
赵女士告诉我,她家的经济状况并不好,小婧的日常开销过大早就引起了她的怀疑,但小婧每次要钱时编造的理由都让她深信不疑。“在撒谎这方面,这丫头还真有天赋,这天赋用在学习上多好!”赵女士斜眼看小婧,奚落道。
我问小婧:“妈妈刚才说的属实吗?”
小婧默默地点点头,用极微弱的声音说:“其实没有人欺负我,是我自愿的。”
我问:“那你为什么要自愿请她们消费呢?事后你后悔吗?”
小婧不肯抬头,回答道:“我没她们成绩好,也没她们时尚,我想让她们带着我玩。”
我问:“那么,她们请你喝饮料吗?看电影她们为你买单吗?”
小婧略微想了想,微微摇头,小声道:“她们习惯了我买单。”
“但是这不公平!”我有点愤怒了。
小婧抬头看我,眼里满是惊恐。
我连忙安慰她,给她倒了一杯水,心平气和地问:“你对她们这样好,她们对你怎么样?拿你当知心朋友吗?”
闻听此言,小婧放声大哭起来。情绪平复后她告诉我,那几个女生看不起她,私下里叫她跟屁虫。有一天五个女生一起去滑冰,回来的路上去喝咖啡。一名姓刘的女生点了四杯,说:“小婧喝不惯,不难为她吧。”众人都笑。最后结账的居然还是小婧。
我由衷地说:“小婧,你可真是好脾气!。”
“别的同学都笑我好欺负,有男生嘲笑我‘俯首甘为冤大头’。”小婧抽泣道,“有时候我也恨自己,怎么那么贱呢?可我就是忍不住要巴结她们。可能我真的得了心理疾病吧。”
我问:“你对别人也是这样吗?比如对父母、老师。”
“那当然,尊重师长是学生的本分!”小婧马上正色道:“我从小就是一个听话的孩子,不信你问妈妈。”
经过一个多小时的交谈,加上两份心理量表的测试结果,我诊断小婧的异常行为是讨好型人格的表现。
讨好型人格的6种表现
讨好型人格不是一种心理疾病,而是一种不健康的心理倾向。讨好这种行为其实蛮普遍的,孩子讨好父母,学生讨好老师,员工讨好领导,患者讨好医生,推销员讨好消费者,等等。但是,当讨好成为习惯,就要引起重视了,因为一味讨好别人,有可能发展成为交际障碍,进而引发抑郁症、焦虑症、恐惧症等心理疾患。
讨好型人格主要有以下6种表现,在小婧身上都能找到对应的行为:
1.内心敏感脆弱,同理心极强
具备讨好型人格的人(以下简称讨好者)总能敏锐地察觉出或自以为察觉出别人内心的想法,很会为别人着想,却总是刻意忽略自己的需求,害怕自己给别人添麻烦;在获得别人帮助时受宠若惊,感觉自己不配得到别人的帮助。
2.很难拒绝别人
即便知道对方的要求不合理,讨好者也会习惯性地硬着头皮满足对方。不得不拒绝对方时,讨好者会觉得非常愧疚与惶恐。
3.自我评价过低
在社交中,讨好者倾向于抬高别人,贬低自己。
4.非常在意别人对自己的评价
为了获得别人的好评,讨好者总是试图在别人面前维护自己善良、平和、大度等友好形象。对社交中发生的争吵、尴尬、意见冲突等负面事件十分不安,总是试图营造出和谐的气氛,甚至不惜牺牲自己的利益。
5.在社交中表现得神经质
因为总是担心自己会给对方造成不好的印象,讨好者在社交过程中无法坦然地表现自己,显得很不自然。
6.缺乏底线和原则
讨好者能够容忍或者说是意识不到别人在客观上对他的逾规行为,因为其自身的自我边界模糊,所以往往想当然地以为别人是像他一样没有边界的。这样的错误认知,一方面使讨好者很容易与一些人变得较为亲密,另一方面又会因为得不到别人更多的回报而更加痛苦。
讨好型人格是怎么形成的?
形成讨好型人格,不外乎以下三个原因:
1.缺少来自父母的无条件的爱
父母的爱对孩子至关重要,只有得到父母的爱,孩子才能感觉到自己是安全的,是不会被抛弃的。讨好者要么得不到父母的爱,要么得到父母需要附加条件的爱,即只有满足父母的需求,表现出父母期望的样子时才能得到父母的爱,如果违背父母的愿望,或者达不到父母的要求,讨好者通常会被父母否定、批评,甚至打骂。
对幼儿来说,父母无疑是最大的权威,并且幼儿的生存与安全感完全来自父母,所以父母的否定会对其形成很大的心理压力,为了逃避或不再受到这种被父母否定或打骂的痛苦,幼儿不得不隐藏起自己的真实需求和感受,刻意地迎合父母,希望以此获得父母的
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