暗示有多可怕,这些话永远不要对抑郁症患者

暗示有多可怕，这些话永远不要对抑郁症患者说

如果你身边有患抑郁症的亲人或朋友，一定不要盲目的去给对方讲大道理，而是要先尝试了解对方的感受，进而贴近对方的感受去倾听、去理解、去鼓励和支持。这样才会真正帮助到抑郁症患者打开内心。

顾名思义，抑郁的反面就是高兴不起来，没有活力，除了悲观、绝望，动力减退外，尤其还特别敏感、特别容易受暗示。因此在和抑郁症患者相处过程中，尤其要特别注意言语上的分寸把握，恰当的言语会让抑郁症患者备受鼓舞，而不恰当的言语很可能就会被抑郁症患者吸收为强大的负面暗示，进而变得更加灰心和绝望。

那么哪些话不宜对抑郁症患者说呢？这对于抑郁症患者的康复至关重要。

1、你就是吃饱撑的，没事闲的，你看像那些为生活奔波劳累的农民工、外卖小哥，他们哪有时间抑郁。

其实抑郁症不分高阶层和低阶层，无论男女老少，无论什么职业包括农民工、外卖小哥也都有抑郁。

2、你就是心眼太小了，就不能多往好处想吗？

其实抑郁症和心眼大小没有一毛钱关系，别人的计较也许对他们而言都是身外之物。并且不用你说，他们无数次的告诉自己往好处想，可是他们做不到。

3、你就是太矫情了，身在福中不知福，多想想那些吃不上、喝不上的人。

其实抑郁症患者恰恰是因为想得太多、思虑太多造成的，高道德、高标准才导致的。

4、你太杞人忧天了，有啥好怕的，天塌下来有个大的顶着呢

其实这个问题，抑郁症患者也是经常这么安慰自己的，但是不管用。

5、你就是太


本文编辑：佚名
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