ldquo让我们共同面对抑郁rdq

大人们总说：“少年不知愁滋味”、“小孩子无忧无虑，有什么过不去的？”

但所有这些烦恼，却组成了我们生活的全部。

——子非我，焉知我之忧愁。

您可知道？

■据世界卫生组织（WHO）提供的数据，截止年全球抑郁障碍患者已达3.22亿，且约有5.6%的青少年受到抑郁障碍的影响。我们已经严重低估了青少年抑郁。

■许多青少抑郁症状在早期极易被忽视，而这很可能导致自杀、成年后人格问题、酗酒等难以挽回的结果。因此，对于青少年抑郁障碍，早发现、早诊断、及时和规范化治疗至关重要！

青少年抑郁的表现

1.一天中的大多数时候都情绪低落，或者烦躁、易怒

2.失去对多数活动的兴趣，抱怨身体没劲、疲乏

3.记忆力下降，注意力难集中，成绩下滑

4.自卑，缺乏自信，觉得自己一无是处

5.有自杀、自残的想法或行为

6.食欲不振或暴饮暴食

7.失眠或睡眠过度，容易伴随噩梦

8.借躯体疼痛来表达心理上的痛苦，抱怨头痛、头晕、胃痛、胸闷等

9.回避正常的社交活动，拒绝参加家人、朋友间的一些娱乐活动

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青少年抑郁一直是医学界的难题。因为青少年心身处于发育阶段，尚不稳定和成熟，且青少年的情绪困扰往往和家庭、同学关系、学业压力等密切相关，所以单纯的抗抑郁药物的治疗效果往往不理想(NICE,)。

因此，在面对抑郁时，我们要看到的不仅仅是“症”，还要看到“人”和“心”。不能只考虑要给求助者吃什么药，也要从心理角度帮助他们疏解心中的郁闷。

与受抑郁困扰的孩子和家庭共同面对它，一直是我们团队多年来专注的事，我们是上海市浦东新区精神卫生中心临床心理科。

为了帮助被抑郁困扰的孩子和家庭摆脱痛苦，我们成立了“青少年抑郁系统咨询与治疗门诊”。我们的团队专业，温暖，包括专业的临床心理科医师和心理治疗师。我们会根据每个孩子及家庭的特点，采用有针对性的治疗方法帮助他们面对抑郁。

如果您或者您身边的朋友、家人正在经历抑郁带来的痛苦，可以来找我们，我们会在这里支持你、帮助你。▲▲▲▲▲

我们的团队

专家顾问

赵旭东

德国海德堡大学医学博士，同济大学医学院教授，精神医学、哲学心理学博士生导师，附属精神卫生中心（筹）院长，医院临床心理科主任医师。特长：心理治疗学、心身医学、文化精神医学，尤其擅长以家庭为单位的心理治疗。

孟馥

同济大学医院临床心理科主任医师，中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员，首批注册心理督导师，同济大学心理咨询与教育培训中心顾问、临床督导。长期从事婚姻与家庭治疗的临床、教学和科研工作，擅长各种儿童与青少年心理障碍和各类婚姻与家庭心理问题的临床诊治。

业务骨干

刘亮

同济大学医学博士，美国哈佛大学医学院联合培养博士，主治医师，中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师，同济大学附属精神卫生中心（筹）暨上海市浦东新区精神卫生中心临床心理科主任。擅长青少年情感障碍，厌学，家庭人际关系冲突，婚姻关系冲突，成人精神障碍和心理困扰的精神科和心理治疗。

陈发展

同济大学医学博士，副主任医师，同济大学附属精神卫生中心（筹）暨上海市浦东新区精神卫生中心科教科科长，中国心身医学学院讲师。擅长青少年、成人常见精神障碍和心理困扰的精神科和心理治疗。

胡满基

同济大学医学硕士，精神科副主任医生，病区主任。国家二级心理咨询师，中级心理治疗师。擅长焦点解决短期治疗技术，认知行为治疗技术，EMDR创伤心理治疗技术，家庭治疗，绘画心理治疗等。

赵蕴晗

同济大学医学硕士，同济大学-（德国）弗莱堡大学心身医学与心理治疗联合培养硕士项目首届毕业生。精神科主治医师，心理治疗师。擅长青少年、成人常见精神障碍和心理困扰的精神科和心理治疗。

葛聪聪

上海交通大学应用心理硕士，国家二级心理咨询师，心理治疗师。擅长青少年成人焦虑、抑郁等情绪行为障碍的个体及团体心理治疗与咨询。

我们的诊室

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挂号收费及预约

挂号（每半天）：可以现场挂号，普通心理门诊限号10个，专家门诊限号8个，特需门诊限号6个。

收费：挂号费＋元个体心理治疗费/元家庭治疗费。

预约：在手机APP“微医”内，搜索“上海市浦东新区精神卫生中心”--“临床心理科”，可在线查看医生排班、进行预约。

门诊排班表（年1月1日起）

备注：门诊时间请参照上表，具体以当天排班为准。

交通：

源深路院区：地铁6号线源深体育中心站下；公交路张杨路源深路站下。

三林路院区：地铁6号线灵岩南路站或8号线凌兆新村站下；公交路、浦东37路、路长清路三林路站下。

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本文编辑：佚名
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