一个抑郁症患者的自述,抑郁症有多可怕

抑郁症是我们这一代年轻人非常容易患上的情感病，我们提起它时总觉得它是富贵病，因为如果一个人连饭都吃不饱了哪有时间去抑郁。实际上，抑郁是一种情绪的病态化。

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很多人把情绪一时的低落叫做抑郁。实际上抑郁症是长期或频繁情绪低落，导致不能正常工作学习。情感是一个人作为个体必不可少的东西，人类是高级情感类生物，如果一个人长期处于孤独抑郁状态，没有陪伴，没有感情交流，很容易陷入自我遐想之中，而这种遐想短时间是正常的，时间久了会消耗掉身体的能量，这种能量不单单是体能，最重要的是精神上的，内耗最要命，也就是情感。

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我们知道，一个人久了会想着走出去，性格内向的人非常纠结要不要出去走走。外向的人却天天想方设法走出去。抑郁是情感的死结，它严重危害个体的生活，如果不及时调整状态，很容易陷入无法自拔。或者把生命定在凌晨。我们知道，一个真正想轻生的人是没有人能够阻拦的，他会选择一个最佳的时间点，尽量不打扰别人，而大白天选择打扰更多的人，也许是为了让更多的人







































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本文编辑：佚名
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